Channel E – Ketahui faktor faktor penyebab terjadi nya serangan jantung mendadak. Sebagai informasi bagaimana bisa terjadi nya serangan jantung ?

Serangan jantung yang umum adalah adanya tekanan darah yang tinggi, sesak, nyeri di dada atau lengan yang menyebar ke leher, rahang serta punggung.

Selain itu, beberapa orang juga mengalami mual, gangguan pencernaan hingga sakit perut dan keringat dingin.

Serangan jantung bisa datang secara tiba-tiba, mulai dari hitungan detik sampai jam. Tentunya serangan ini terjadi karena beberapa faktor. Berikut ini beberapa faktor penyebab serangan jantung yang seringkali diabaikan:

  1. Usia , Pria berusia 45 tahun ke atas dan wanita suia 55 tahun ke atas lebih rentan mengalami serangan jantung dibandingkan dengan orang yang lebih muda. Akan tetapi saat ini serangan jantung tidak hanya terjadi pada usia tua, tetapi juga kasusnya banyak yang terjadi pada orang dengan usia muda.

2. Hipertensi, Penyebab serangan jantung tiba-tiba, bisa dikarenakan tekanan darah yang tinggi. Tekanan darah berlebih dapat merusak arteri yang mengalirkan darah ke seluruh tubuh. Orang dengan obesitas, kolesterol tinggi hingga diabetes sangat rentan mengalami tekanan darah tinggi.

gambar istimewa

3. Kolestrol, Kolesterol yang berlebihan di dalam darah dapat menjadi plak dan menyebabkan penyumbatan sehingga aliran darahnya terganggu. Penyumbatan yang terjadi karena kolesterol juga bisa menghambat asupan darah ke jantung. Hal inilah yang membuat nyeri pada dada saat serangan jantung terjadi.

4. Merokok, salah satu faktor risiko terbesar untuk penyakit arteri koroner di kalangan anak muda adalah satu-satunya yang dapat dicegah.

gambar istimewa

Menurut penelitian, orang yang merokok dapat meningkatkan risiko sebesar 8 kali lipat. “Ini adalah faktor risiko yang sangat kuat secara tidak proporsional hadir pada pasien yang terkena penyakit jantung lebih muda,” ujar Dr. Willie Lawrence, kepala kardiologi di Research Medical Center di Kansas City Missouri.

Jika kamu yang masih berusia muda ingin menghindari terkena serangan jantung, sebaiknya jangan merokok.

5. Obesitas, Memiliki berat badan berlebih atau obesitas berpeluang untuk timbulkan beberapa penyakit seperti jantung, diabetes, kanker dan juga asma.  Untuk itu, kita dtuntut selalu menjaga berat badan normal agar terhindar dari penyakit-penyakit degeneratif seperti serangan jantung hingga diabetes

gambar istimewa

6. Diabetes, Seseorang yang menderita diabetes, tubuhnya tidak dapat memproduksi hormon yang dikeluarkan oleh pankreas secara normal. Sehingga kadar gula darah meningkat dan dapat berisiko terjadi serangan jantung mendadak.

7. Kurang aktivitas fisik, Kurang aktivitas fisik bisa membuat tubuh mu obesitas. Dan tentunya hal ini sangat berisiko untuk mengalami kolesterol tinggi serta tekanan darah tinggi. Agar tubuh sehat dan fit, sebaiknya olahraga secara teratur.

8. Stres, Stres ternyata bisa jadi pemicu terjadinya serangan jantung. Stres dapat melepaskan hormon stres dan meningkatkan peradangan yang bisa sebabkan penyempitan pembuluh darah. Stres dapat mempengaruhi gaya hidup, bisa saja membuat nafsu makan menurun sehingga diet menjadi lebih buruk.

gambar istimewa

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here