Channel E-Kencur merupakan tanaman obat yang masih satu keluarga dengan jahe. Maka itu, tidak heran kalau tampilannya sangat mirip. Untuk khasiatnya sendiri, kencur bermanfaat untuk meredakan penyakit flu, batuk, sakit kepala, diare, dan juga radang lambung.

Tak hanya itu saja, tanaman obat ini juga mampu memperlancar haid bagi wanita, menambah nafsu makan, hingga menambah stamina tubuh. Kalau kamu tidak mau mengonsumsi langsung, kamu bisa menjadikan kencur sebagai jamu yang berkhasiat.

Berikut beberapa manaat kencur untuk kesehatan;

8Meningkatkan energi

Kencur, jahe, dan kunyit dapat meningkatkan energi. Caranya rebus 2 cm kencur, jahe, dan kayu manis. Minuman hangat ini dianjurkan diminum sebelum tidur. Kencur dapat meningkatkan energi, kesadaran, membuat tubuh rileks, dan mengatasi kelelahan.

Back

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here