29.2 C
Jakarta
Thursday, February 9, 2023

Perbedaan Distress dan Eustress serta Cara Menghadapinya

Distress adalah respons stres negatif yang memicu munculnya gejala non spesifik sehingga dapat memengaruhi cara seseorang dalam berpikir, merasakan, bertindak, dan sulit mengambil keputusan. Distress juga dikenal sebagai tekanan psikologis atau tekanan mental.

Setiap orang dapat mengalami stress pada satu waktu dalam hidupnya. Namun jika stress yang Anda rasakan seringkali memiliki efek yang lebih mendalam bahkan memengaruhi kehidupan sehari-hari, Anda mungkin telah mengalami distress.

Related Articles

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here
Captcha verification failed!
CAPTCHA user score failed. Please contact us!

Stay Connected

23,893FansLike
1,879FollowersFollow
18,300SubscribersSubscribe
- Advertisement -spot_img

Latest Articles